Kochevent 06.07.2022 – Gesunde Ernährung für Genießer

Bewusst genießen statt Verzichten! In Kooperation mit einem Ernährungsberater zeigen wir dir in diesem Kurs, wie du dich und deine Familie mithilfe vom Thermomix®️ gesund, fettarm und trotzdem lecker ernähren kannst, ohne auf irgendetwas verzichten zu müssen. Wir haben Gerichte mit oder ohne Fleisch, aber auch Fisch im Angebot.

Zucchini-Ketchup
Den müsst ihr unbedingt ausprobieren! So lecker! Jetzt die Zucchini Saison nutzen und den Sommer im Glas einfangen…clevere Vorratshaltung 

Schneller Caesar Salat
Schnüsch
Gemüse-Kopenhagener
Gemüse-Döner
Rote-Bete-Brownies
So saftig & schokoladig schmeckt überhaupt nicht nach rote Beete- versprochen!!!

Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Nuss-Brot
Back dein Brot selber! Mit Thermomix ein Kinderspiel. Du sparst richtig Geld und weißt was drin ist!

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

Zucchiniröllchen in Tomatenrahm
Unser gestriges Lieblings-Rezept

Mango-Kokos-Eis

Paprika-Bowl mit Hähnchen