Kochevent 18.09.2023 – Vegetarische Vielfalt, fleischlos glücklich – Neue Rezeptideen!!

So lecker kann die vegetarische Küche sein – in diesem Kurs beschäftigen wir uns mit einem vegetarischen Wochenplan. Leckere Rezeptideen für eine ganze Woche!

Frühstücksideen, gesunde Zwischenmahlzeiten & Snacks, raffinierte Mittagsgerichte….Bowls…schnelle Feierabendküche und natürlich Basics, die in den Vorratsschrank gehören.

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

Jägersauce mit Knödel

Hummus von Rote Bete

Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln

Blumenkohl-Linsen-Curry

Tomaten-Spinat-Nudeln

Champignon-Rucola-Salat

Mini-Omelettes

Apfel-Kürbis-Salat

Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen

Überbackenes Baguette

Curry-Zwiebel-Baguette

Aprikosen-Crumble